チョコザップを2ヶ月通ったのでレビューします、うつ病、40代、就労支援B型、未婚、独身、コナミスポーツクラブ歴5年ある、わたしの感想とは

チョコザップは、約2ヶ月前に入会しました。うつ病のわたしでも、チョコザップに通っているのか、レビューも兼ねて書いていきます。チョコザップに入会した動機は、マッサージ機が置いてあるからです。

時間予約さえすれば、追加課金なしで、マッサージ機を味わうことができます。

 

しかし、いざ座ってみると、小さいです。わたしは、身長180センチくらいあるので、身体にフィットしないのです。

 

マッサージ機を楽しみにチョコザップに入会したので、ガッカリしました。

チョコザップのマッサージ機に不満の理由

わたしは、首こり、肩こりのストレートネックと整形外科から診断を受けています。

 

首こり、肩こりをマッサージ機で治せたらうれしいと感じて、チョコザップに入会しましたが、マッサージ機が小さくて、身体にフィットしないので、1回、5分だけ使って以来、全くマッサージ機を使っていません。

 

あと、チョコザップは、無人です。スタッフさんが一人もいません。

 

最初、トイレに入ったら、トイレットペーパーを切らしていたのを不安に感じたのがはじめての感想です。

チョコザップはスタッフ非常勤

わたしは、健常者の頃にコナミスポーツクラブに通っていました。

 

コナミスポーツクラブは、スタッフさんがいますし、

 

活気に満ち溢れていましたが、チョコザップは、誰も一人で黙々と筋トレをしているので、静かな空間です。

 

サービスの無人ホワイトニングなどは使ったことがないので、わかりません。

チョコザップの充実した設備

わたしの行きつけの店舗では、ワークスペースがあります。カウンターと椅子があります。

 

コンセントがあったので、スマホの充電をすることもできました。また、チョコザップの無料Wi-Fiもあったので、スマホアクセスが快適になります。

 

あと、筋トレのための、マシンは、大体の物はあります。エアロバイクもあります。

 

走る機械もあります。

 

エアロバイクとか、走る機械が人気だなって感じました。

 

わたしは、筋トレするために、筋トレの機械で10回くらい毎朝、通っていました。

チョコザップは他社より会費が格安

わたしは、健康診断で肥満体でしたが、腹筋トレーニングは、ほとんどしていませんが、筋トレによって、脂肪にアプローチされたのか、2ヶ月くらいで、お腹がへこんできました。

 

チョコザップをおすすめできる点は、月会費が3千円代であることです。

 

コナミスポーツクラブに通っていた頃は、月会費9000か1万円くらいだったと記憶しています。

 

あと、コナミスポーツクラブとの比較になりますが、コナミスポーツクラブは、プールもあります。

 

お風呂やサウナもあります。店舗によっては、フカフカのマッサージ機もあります。

 

あとは、ダンスやヨガなどの教室もあります。スタッフが常勤していることもあり、活気があります。

チョコザップとコナミスポーツクラブを比較してみる

チョコザップは、コナミスポーツクラブなどのスポーツクラブを経験した方が行った方がいい気がします。

 

筋トレのマシンの使い方が体感でわかるからです。

 

全くのスポーツクラブ初心者はコナミスポーツクラブのようなスタッフが常勤しているスポーツクラブがいいと感じます。

 

チョコザップをおすすめできる方は、すでにマシンジムの使い方を知っている方、また、黙々と静かな空間で、自分のペースをつかんでいて、トレーニングできる方です。

 

あと、チョコザップは、シャワーなどの設備がないので、汗の始末は自分で用意しないといけません。

チョコザップがいいと思う人とは

コナミスポーツクラブでしたら、シャワーもあります。ボディシャンプーなどもあります。

 

サウナもあります。水風呂もあります。設備が充実しているのはコナミスポーツクラブです。

 

設備不十分ですが、チョコザップは会費が安いです。手軽に筋トレや運動をしたい方は、チョコザップがいいと思います。

 

ヨガやダンスも楽しみたい方、楽しく運動したい、プールで泳ぎたい、サウナに入りたい、活気づいている方がいい方は、コナミスポーツクラブなどのスポーツクラブがいいでしょう。

コナミスポーツクラブに満足する人とは

わたしは、すでに、コナミスポーツクラブに5年以上の経験があるので、チョコザップのマシンの使い方は体感でわかりました。

 

すでに、マシンの使い方を知っていて、会費が安いことを魅力に感じる方、店舗数も多く、静かな空間を好む方はチョコザップがいいと感じます。

 

コナミスポーツクラブの値段は高いですが、チョコザップは安いです。

 

わたしは、今のところ、チョコザップで満足しています。

うつ病でチョコザップを利用しているわたしの感想

24時間365日開店しています。

 

わたしみたいに、うつ病で、途中覚醒して眠れなくなった方は、チョコザップでトレーニングしたら、すごくバテバテになれて、帰宅したら、また眠れるようになれます。

 

うつ病でチョコザップに通ってから、途中覚醒の回数が少し減った気がします。

 

その代わり、トレーニングした後は、貧血気味で、バテバテで、しんどいです。

チョコザップの欠点

負荷を軽くしたらいいかもしれませんが、あまり、軽すぎると脂肪へのアプローチができないので、難しいところです。

 

また、チョコザップは、夜中は、ほぼ、誰もいないので、過ごしやすいです。

 

ただ、チョコザップの注意点としては、オープンロッカーになっていて、ロッカーに鍵なしなので、貴重品はしっかり身につけた方がいいと感じます。