弱ったメンタルを「鋼のメンタル」へ導く小さな習慣―中島輝さんの「眼球を休ませる」を読んで感じたこと
書評
『プレジデント』2024年5月31日号に掲載された心理カウンセラー中島輝さんの記事「弱すぎるメンタルが『鋼のメンタル』になる小さな習慣20」の一つ、「眼球を休ませる」を読み、日常の中で眼球を…
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大福 天喜
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