やる気がないばかりしかない、うつ病、40代、無職、障害年金生活者の日々

自己破産をして、持ち家を競売で失いました。人生やる気ないばかりで、生きるのが苦しい一人暮らしをしています。
うつ病、40代、無職、障害年金だけで、細々と暮らしています。このまま、社会復帰出来ずに、障害年金だけで生きていくのも苦しいです。
作業所A型、作業所B型で働いてもいいか、医師に質問しました。
すると、今より余計にしんどくなるだろうから、やめておいた方がいいだろうと反対されました。
わたしは、障害雇用だけではなく、作業所で働くことも叶わないのです。
わたしは、もう、何をしたらいいか、わかりません。
ただ、毎日が苦しい、しんどい、そんな日々を過ごしています。