弱ったメンタルを「鋼のメンタル」へ―中島輝さんの「仮眠を取る」習慣を読んで感じたこと
『プレジデント』2024年5月31日号に掲載された心理カウンセラー中島輝さんの記事「弱すぎるメンタルが『鋼のメンタル』になる小さな習慣20」の中でも、特に「仮眠を取る」という習慣に注目しまし…
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ブログ運営者
大福 天喜
はじめまして!このブログでは、お金や人生の困難に直面してきた経験を共有しながら、新たな価値観や生き方を提案しています。自己破産や借金問題、仕事や家族との関係など、誰もが抱える悩みをリアルに描き、共感を得る内容を心がけています。お金に縛られない自由な未来を目指し、人生をより良くするためのヒントを発信しています。一緒に、一歩前へ進む勇気を見つけてみませんか?